Składniki:
1 duża kalarepa (250g)
kukurydza (100g)
1 łyżeczka octu winnego
koperek
przyprawy (sól, pieprz)
1 duża kalarepa (250g)
kukurydza (100g)
1 łyżeczka octu winnego
koperek
przyprawy (sól, pieprz)
Przygotowanie:
Kalarepę obieramy i trzemy na tarce na dużych oczkach, dodajemy kukurydzę, posiekany koperek, ocet winny (lub opcjonalnie łyżeczkę soku z cytryny) i przyprawiamy. Odstawiamy na około pół godziny do lodówki.
Kalarepę obieramy i trzemy na tarce na dużych oczkach, dodajemy kukurydzę, posiekany koperek, ocet winny (lub opcjonalnie łyżeczkę soku z cytryny) i przyprawiamy. Odstawiamy na około pół godziny do lodówki.
Wartość energetyczna całej surówki z kalarepy – 175kcal
Wartość energetyczna 1 porcji (1/3 surówki) – 60kcal