logo

logo

poniedziałek, 29 czerwca 2015

Mus brzoskwiniowy





Składniki:

brzoskwinie w puszce (500g)
galaretka pomarańczowa
woda (250g)










Przygotowanie:
Do kubeczka wlewamy 250ml gorącej wody i rozpuszczamy w niej galaretkę pomarańczową. Do miski wrzucamy brzoskwinie, wlewamy rozpuszczoną galaretkę i całość miksujemy blenderem na gładką masę. Deser rozlewamy do pucharków, dekorujemy dowolnymi owocami (do wyliczeń kalorycznych nie brałam ich pod uwagę). Deser chłodzimy w lodówce około 2-3 godziny. Z podanych proporcji wychodzi 6 porcji. 



Wartość energetyczna całej masy brzoskwiniowej – 550kcal

Wartość energetyczna 1 deseru – 90kcal