Składniki:
kapusta pekińska (500g)
1 cebula (50g)
1 pomidor (150g)
½ ogórka zielonego (100g)
kukurydza z puszki (100g)
1 łyżka octu winnego
przyprawy (sól, pieprz, bazylia)
Przygotowanie:
Kapustę szatkujemy, cebulę kroimy w kosteczkę, pomidory, ogórka zielonego kroimy w kostkę. Wszystkie składniki mieszamy, dodajemy ocet winny i przyprawiamy.
Wartość energetyczna wersji dietetycznej - 215kcal
Wartość energetyczna 1 porcji (1/3 sałatki) - 70kcal
Wartość energetyczna sałatki z oliwą (1 łyżka) - 305kcal
Wartość energetyczna 1 porcji (1/3 sałatki) - 70kcal
Wartość energetyczna sałatki z oliwą (1 łyżka) - 305kcal
