Twarożek z pomidorami

Składniki: 

1 kostka białego sera chudego (200g)

1 pomidor (150g)

2 małe cebule (100g)

1 łyżka jogurtu naturalnego (25g)

koperek

przyprawy (sól, pieprz, bazylia)

Przygotowanie:

Biały ser rozdrabniamy widelcem, łączymy z jogurtem naturalnym. Pomidory kroimy w dużą kostkę, cebulę kroimy w kosteczkę, koperek siekamy. Wszystko mieszamy z przyprawami.

Wartość energetyczna sałatki – 295kcal 

Wartość energetyczna 1 porcji (1/2 sałatki) – 150kcal