logo

logo

czwartek, 2 maja 2013

Surówka ze szczawiem i rzodkiewkami





Składniki:
szczaw (100g)
pęczek rzodkiewek (150g)
koperek

2 łyżki jogurtu naturalnego (50g)
przyprawy (sól, pieprz)


 




Przygotowanie:
Szczaw drobno kroimy w paseczki, rzodkiewki i kostkę lub trzemy na tarce, koperek siekamy. Wszystko wrzucamy do miski, dodajemy jogurt naturalny, przyprawiamy i dokładnie mieszamy.



Wartość energetyczna całej surówki ze szczawiem i rzodkiewkami – 75kcal 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz